日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思いますが、近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっていることもあったりして、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することでO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気付いたら早く改善することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一回整体にいってみることをお奨めします。