肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点も多い疾患です。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります。ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も様々です。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお薦めします。