肩凝りは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。明確な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度経験するのをお勧めします！