最近骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動域は無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整したのちに患部の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような写真でひずみが認められなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療によって可動させるので基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても効果的な手助けになります。