肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多い！肩が張るという人もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因には様々な説があるのです！確実な診断法や治療法はなくわからない点も多い病気です。長い時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回経験するのをおススメします。