「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずることを指します。ほとんどの腰痛はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかしおおくの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうち何割かは日常生活に重大な支障をきたす重い状態になります。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて痛みがでてからたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあるのです。一生の中で80パーセントほどの方が一回は、「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、もちろん症状によっても分類できます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（癌）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の人達には普通にみられる腰痛で、MRI撮影などすると、おおくのばあい老人に見られますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあります。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が治らないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる腰痛です。慢性の腰痛は腰痛が、3ヶ月以上継続する場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

腰痛には大変な病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率のとても高い病変もある。緊急性があり、死亡率のとても高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病に対しては、原因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、腰痛以外の病変が潜んでいないか調べてみることが必要になります。単なる腰痛だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命に係わる恐い「腰痛」もあるということを知っておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」などに関してよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な要因だというのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての要因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない原因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療は、さまざまな対処法が用いられる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だといわれているのが整体などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤などの骨を調整することにより「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は普通ボキッって関節を鳴らすのを想像することが多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛には、このようなボキッてする矯正を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して「整体」では、ボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の調整をします。整体にもやさしい治療法があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする治療をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしない治療法に関わらず脊椎や骨盤を調整するためすごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の調整を受けてみることをおすすめします。