肩凝りは、症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多い。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因がある！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのがカイロプラクティックのようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを調整し肩凝りを改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックをいちど経験するのをお奨めします。