近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動かないと考えているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを調整していくことで患者の症状がなくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正によって動かすので、普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はすごく有効な手助けになります。