近頃骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になってしまうことは無いと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の矯正を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを調整することで患者の症状が改善されるのを見ています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断で歪みがみられなくても骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療で可動させるので通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な助けになる。