日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が女の子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にしている方はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾患の原因になっていることもあり、将来膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急速に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を調整する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していないエステなどとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が進んでからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。