脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚です。このO脚が日本人の女の人に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは関節が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の修正法ですごく効果がるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおススメします。