「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝りとは言うものの肩だけではなく首もこることがおおいみたいです！肩がはると言う人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の治療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一度経験するのをおススメします。