日本人の下半身の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚。日本の女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、アルファベットのXのようになってしまうことからX脚と言われます。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体に対してもかなり影響を与えます。また歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はなるべく早く治すことをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝が触りやすく両膝が絡んで転びやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので体が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の方達は歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく事もあります。人目を気にする女性には、このように左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする方は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確認してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。

X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣によって脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がってきます。成長する時期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することがおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になる。

昔は、X脚の要因は分かっていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。X脚で悩んでいるのでしたら一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する施術でもちろん脚の骨の修正のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のX脚矯正は治療院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに改善しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおすすめします。