昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか解っている方は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院などの医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動くことは無いと思われているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のほんの少しの歪みを治療していくことで患者の症状がなくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあり少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが認められなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療により動かすので、普通大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。