肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです！確実な診断方法や治療はなく不明な点も多い病気なんです。長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方もいろいろです！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてとても有効なのがカイロプラクティックです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一度経験してみるのをお奨めします。

腰痛は腰の部分の炎症や痛みを症ずることをいいます。大部分の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし大半の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうち何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出てあまり時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の人達が、一度は腰痛を体験すると

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの期間で分けられるだけでなく、当然のこと原因によっても分類できます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人にはよくある「腰痛」でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の「腰痛」の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによってこれらの原因を取り除いても、腰痛が改善しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が掛かることで、筋肉などが、収縮することによってあらわれる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない腰痛も沢山あってストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には、危険な疾病が潜んでいるばあいもあり緊急性があり、死亡率の高い疾病もあります。緊急性があり、死亡率のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が治ることはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の病が潜んでいないか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命にかかわる恐ろしい「腰痛」もあることを覚えておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が見つからない腰痛などに関してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからといって精神的原因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療方法は様々な治療法が用いられる。これは、腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、カイロプラクティックなどの骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

カイロプラクティックの腰痛治療は、普通ボキッと骨を矯正するのをイメージすることが多いのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、このようなボキッっとする方法を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような施術をする「カイロプラクティック」には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛にたいしてカイロプラクティックではボキボキしない施術方法で背骨や骨盤の施術を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術があります。慢性腰痛に関しては、「カイロプラクティック」の施術法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキボキする方法やボキッってする治療に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為とっても効果が高いので腰痛で困っているなら一回「カイロプラクティック」の矯正を試してみることをおすすめします。

いい姿勢になってみたいと想像したことはありますか。近頃姿勢が悪くなっていると言われた。肩こりや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因だったのでは？外見の感じを良くしたい。たくさんの人達が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治療したという方達はあまりいません。自分の方法で姿勢を治そうとがんばってみたけど綺麗な姿勢にならなかった。真向法などのストレッチに試しに行ったけど姿勢が治らない。ジムで筋トレをしながら姿勢の矯正しても良い姿勢にならない。カイロプラクティックや接骨院に行っても良くならないなど姿勢を正そうとしても成功する方がほとんどいないのが事実です。姿勢を真面目に良くしようと思い立ったら間違いない方法で姿勢を調整する必要があるのです。正しい姿勢の調整法を知ることが姿勢を整える第一歩になります。

背骨は頸椎が前湾、胸椎が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが理想的で背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはほど遠い悪い姿勢です。脊椎がが丸くなる猫背になるような姿勢は見るからに悪い姿勢だと感じます。しかし身体を反らした脊椎が真っ直ぐな姿勢は、ぱっと見理想の姿勢みたいに見えますが、生理的に理想的な姿勢とは言えない。正しい脊椎の湾曲からハズれた姿勢は骨格に負担になるだけじゃなく、背骨より出ている神経の生理機能にも悪影響を与えます。肉体は、神経で働いているので神経の伝達に狂いが出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響し様々な体調不良を起こします。曲がった姿勢は、見た目だけでなく内臓の異常など重大な疾患の要因にもなるので自分が異常な姿勢になってしまっていると気が付いたら、なるべくはやく姿勢の矯正をする必要があります。

姿勢のことについて詳しい方は多くありません。正しい姿勢とは、生理的湾曲があり、右や左に湾曲が無い脊椎なんです。正しい姿勢はバランスがよく運動能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負担が少なく、内臓諸器官も正常に機能し健康にもすごく有効です。その為、姿勢の曲がっている人には、姿勢の治療が必要になるのです。悪い姿勢は、健康だけでなく外見的にも影響します。いい姿勢は美しく、見た目の魅力を演出します。理想の姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢のいい悪いは、人間関係にも影響を与える。このようにさまざまなことに影響がある姿勢は曲がっているより美しい方がいいに決まっている。歪んだ姿勢を治して理想的な姿勢を手に入れよう。