昨今は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと考えています。

整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを施術したことで患部の症状が改善されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンのような画像でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を修正で可動させるので通常は大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになります。