肩こり、整体

整体

整体（せいたい）とは、日本では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を表す言葉です。
また身体を整える療法（りょうほう）の多くについて使われる言葉。
日本語としては大正時代にもちいられ始めた用語で、アメリカ（米国）で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりのようである。
現在、俗にもちいられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た背骨矯正療法（主に脊椎）を目的とした施術法を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技と調整器具でおこなう施術およびその方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的治療法により多種多様の症状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、治療の哲学や着手方法の方法は異なります。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた施術法である。カイロプラクティック（背骨矯正療法）は脊椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技によって調整「アジャスト」して、病気を治す治療法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの回復も目的とされています。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧といった日本の手技療法に大きな影響を与えた。

治療

整体（せいたい）には定まった手順は無くやる人により治療する事は違います。大正時代日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティックなど西洋より伝来の治療法を中心とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を用いた整体（せいたい）、中国医学の施術を利用した整体、各団体の独特の理論や思想などを加味した整体（せいたい）などが存在するといわれています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一つであるが、保険適用外ですので、通常医療と共に通常の医療現場で治療として使用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック Chiropractic 、「オステオパシー」、光線治療、電気治療などの方法を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術」というが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、理論・術共に統一されていない為、整体を冠する療法家が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な科学的・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
肉体の骨格の関節（脊椎・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み・ズレの矯正と筋肉のバランス調整など主に手を使用した矯正でする施術です。

背中の痛みを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

O脚矯正と整体

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚矯正

日本人の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方には、外見の悪さが問題になるようです。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の原因？

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

整体とO脚矯正

O脚の矯正方法ですごく効果的なのが整体です。整体は、背骨を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。整体のO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページに治したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体院かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早くしないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。

X脚矯正と整体

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X脚（エックスキャク）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚と違いX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は見た目が変なだけでなく、体に対してもすっごく変化を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも改善することをおススメします。X脚の歩き方や走り方は独特で、左右の脚が接触しやすく両脚が絡んで躓きやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために脚を左右に開いて着地するので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方がおかしいとか言われて、整体に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。見た目を気にするう方達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナスです。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回脚がX脚かどうか検査してみることをお奨めします。X脚じゃないと思っても、よくよく見てみるとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、習慣で膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が曲がってきます。成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが要因になる。

X脚って治るの？

以前は、X脚の要因は分かっていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、X脚の大多数は改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚矯正と整体

X脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の関節の治療のプロでもあります。整体のX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、治療院ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。X脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したX脚の画像を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かもしれません。あと危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちに治さないとX脚の治療自体が難しくなります。整体の骨格矯正で治るといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので治らなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。

肩こりと整体の治療

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肩凝り

肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなく不明な点も多い症状です！長時間、首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

肩凝りの理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りと整体

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は骨格の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を試しに一回受診してみるのをおすすめします。

ぎっくり腰の治療、整体

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況、重量のある荷物などを持とうとした時に急に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる事を「」の通称で表す。一般医療ではギックリ腰は急性腰痛症といい腰に突如痛みが発症する病で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発症する。発症要因等も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を特定できる場合は多くない。また近頃では、要因を断定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを持つ時に足場の良くない所で無理な状態で持たないように心がけることや、重い物はできるだけ運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでかつ過労ぎみの時なども発生しやすく、そんな状況におちいらないように予防策を講じるのも一つの方法になります。できるならば、常日頃から軽い運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにしておくこともある程度効果的です。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査では、おもにMRIとレントゲンです。整形学的検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという事がおおいみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因は分からないと診断される事が以外におおく、それらの原因としては、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に関してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷却することです。「ぎっくり腰」のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大切です。ぎっくり腰の中には痛みはあるものの動ける場合もあります。だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけて徐々に悪化することがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪くなる一因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷却しても痛みが極度に減少することがないため、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。

薬物治療など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども一般的に出されます。だがしかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が疼痛を軽減するにはいいようです。

注射

痛みがひどい場合、ブロック注射をします。痛む部位の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対して劇的に効くことが多いかわりにときどき医療事故も起こっています。

コルセットなど

少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰椎を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。疾患部位に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

病院などの一般の治療に加えて整体などの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいることでしょう。整体の「ぎっくり腰」の施術とは、どのようなものでしょうか？整体は背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。整体とは、一般的に脊椎の歪みを修正して身体を治す手技療法です。「整体で矯正を受けたら、帰りには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一回の施術で治った」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。優しくズレた背骨や骨盤を整えます。微妙な脊椎や骨盤の歪みでも腰周辺に疼痛を発することがある。これらの場合には整体は凄く効果を発揮します。脊椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な骨のズレを矯正することによって、疼痛が瞬時に消えることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような強烈な矯正をする治療院に行くのは要注意です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し過激な治療をおこないひどくなる場合があります。良心的な整体は、急性腰痛に対してどのような時も強烈な施術を行うことはない。

腰痛

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腰痛を改善する整体

腰痛を改善する整体の治療

腰痛とは腰の痛みや炎症などを発する状態をいいます。大半の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に治ります。しかし、大多数の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しその中の何％かは運動に大きな支障をきたす重大な状況になる可能性があります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてたいして時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みや不快な症状が腰の部分につづく「腰痛」で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセント以上の人達が一度は「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛の分類

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分けられるだけでなく、当然要因によっても分類される。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢者には普通に患う「腰痛」でMRI撮影などするとほとんどの高齢の人に認められますが、これらの腰の病変は高齢の方達の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な負担が加えられることによって筋肉などが、収縮することによって引き起こされる「腰痛」になります。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がわからない「腰痛」も沢山あって不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかとも思われている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあります。

他の腰痛

「腰痛」は、重大な疾病が隠れていることもあり緊急性があり死ぬ可能性のある病気もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては、要因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状以外に症状がある場合は、他の疾病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。単なる腰痛だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておきましょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関してよく用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がずっとおおいことからも心因性の腰痛だと判断されたからと言って身体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛と整体

腰痛の治療方法には、いろいろな治療法が用いられます。これは、腰痛の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があると言われるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を改善することにより「腰痛」を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は、一般的にぼきぼき骨を鳴らすのをイメージする人が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする「整体」は気を付けた方がいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して整体ではぼきぼきしない矯正方法で脊椎や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい施術が使用されます。慢性の腰痛に対しては「整体」の治療方法にもよりますがボキッってする施術をすることもある。整体は、ぼきぼきするやり方やボキッっとする治療法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の施術を受けてみることをおすすめします。

骨盤矯正

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整体と骨盤矯正

骨盤矯正

昨今「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の不調の原因になるようなことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の治療を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

骨盤は歪むのでしょうか？

一般的な医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動きがないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のすこしのズレを施術したのちに症状が無くなるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像で歪みが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

整体の骨盤矯正

手技療法による「整体」の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用することもある。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり治療を、もちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を治療により動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはない。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

整体でおこなう骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。

姿勢の治し方と整体

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姿勢を治す方法

悪い姿勢を改善

良い姿勢になってみたいと思ったことはありませんか？近頃姿勢が悪くなってきているといわれた。肩こりや腰痛で苦労しているのは姿勢が要因では？見た目の感じを改善したい。沢山の人がいろいろな姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという人は多くありません。自分だけで姿勢を正そうと努力してみたけど改善されなかった。真向法とかストレッチに行ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。エステや接骨院に通っても改善されないなど、姿勢を治そうとしても成功する方があまりいないのが現状です。姿勢を本当に良くしようと思ったら効果的な方法で姿勢を調整する必要がある。正しい姿勢の矯正法を理解することが姿勢を整える第一歩になる。

良くない姿勢とは？

脊椎は、頸椎が前に湾曲して胸椎が後方に反って腰の骨が前湾になっているのが理想的で背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想的な姿勢にならない悪い姿勢です。背骨がが丸くなる猫背みたいな姿勢は、外見的に悪い姿勢だと感じます。しかし、体を反らした背中がが真っ直ぐに伸びた姿勢はぱっと見理想の姿勢に見えますが、生理的には理想の背骨とはなりません。生理的脊椎からハズれた背骨は、身体に負担をかけるだけではなく、脊椎から出ている神経生理機能にも悪影響を与えます。体全体は、神経で機能しているので神経の流れに異常が出ると筋肉・靱帯の運動系だけでなく内臓機能にもとても影響を及ぼしいろいろな症状をひきおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく色々な疾患などの大きな疾病の原因にもなるので自分がよくない姿勢だったと気が付いたら、はやめに姿勢を改善する必要があります。

理想の姿勢とは？

姿勢について詳しい方達はほとんどいない。正しい姿勢は、生理的な湾曲があって、右や左に歪みが無い状態なんです。正しい姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。神経、靱帯、筋肉に負荷が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。その為、姿勢の悪い人には、姿勢の施術が必要になるのです。歪んだ姿勢は、健康面だけでなく、見た目にも影響します。良い姿勢は綺麗で、外見のいい雰囲気を演出します。美しい姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見えます。姿勢の印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけ様々なことに影響する姿勢は、悪いよりいい方がいいに決まっている。悪い姿勢を調整して理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢を矯正

歪んだ姿勢を修正できれば外見もよくなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を修正しない理由はないのではないでしょうか？姿勢を治療する手段には、どのような方法が知ってますか？何個か一般的な方法を並べてみましょう。

ストレッチ

柔軟性を増すことによって姿勢を修正する手段はとても多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、姿勢矯正ストレッチなどさまざまな種類がある。だが、ストレッチなどで柔軟性が増えても正しい姿勢の癖が付く訳ではありません。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増すことによって正しい姿勢を保ちやすくすることです。悪い姿勢の状態で身体が硬くなってしまった場合は、背骨を良い姿勢にもっていくこと自体が困難な事がある。そのような状態では、まずいい姿勢になることができるようになれることが理想の姿勢になる第一歩です。ですので、背骨が硬くなって理想的な姿勢になれない方達にとって理想的な姿勢に治療するための大切な第一歩になります。しかし、身体の柔らかさがあるとき、柔軟自体は姿勢矯正には無意味です。理想的な姿勢になれる柔軟性が身体にあったら、ストレッチや柔軟体操などの体の柔らかさを増やすようなトレーニングはする事はありません。

　筋トレ

ジムでは、筋力の低下によって姿勢が湾曲すると説明し、筋力トレーニングをすることで姿勢を矯正していくことをすすめています。体力があれば理想的な姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋肉があれば良い姿勢になるとはかぎらない。筋力トレーニングにより姿勢が悪化することも多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉の痛みが出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保のも楽になり姿勢が改善するというのが筋トレで姿勢を修正しようとする人の理屈です。間違いなく理にかなったやり方で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋トレをしている人でも正しいやり方でやらないと姿勢が改善するどころか悪化することもあるみたいです。どのような状況でしょうか？それは、筋力トレーニングをしても悪い姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪くなります。理想的な姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

姿勢矯正と整体

脊椎を矯正する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は背骨を治療して理想の姿勢にする方法です。骨を直接調整するのですごく有効な手段なのですが基本的にこれだけでは正しい姿勢改善するのは困難でしょう。整体などの手技療法で背骨を理想の位置まで移動させてもいい姿勢の状態が見に付く訳ではありません。もｔもと正しい姿勢の方が何かの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎の良くない姿勢の状態が身に付く前でなければ、整体の姿勢矯正は、びっくりするほど効果的で最初の治療で理想の姿勢に調整することもよくあります。

最も効果的な姿勢の矯正

姿勢矯正をとても効果的に行いたいのであれば、ストレッチ、筋トレ、整体の調整を組み合わせておこなうのが有効。前述のように、体が柔らかければストレッチや柔軟はいらないし、体力があれば筋トレは必要ないです。整体の姿勢矯正は、できれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず初めに自分の姿勢がどのような姿勢をしているのかを分かる必要がある。どのような姿勢なのか分かっていなければどのように治したらいいかわからない。さらに、整体の姿勢矯正は部分的な小さな曲がりも調整することができる。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は、スムーズに早く修正することができる。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けています。姿勢矯正にもっとも重要なものは何でしょうか？

姿勢矯正で重要なのは？

いい姿勢を身に着けようとする場合、最も大切なのは理想的な姿勢を毎日維持することです。どれほど多く筋トレやストレッチや整体などの治療をやっても毎日悪い姿勢をしていたのであれば良い姿勢の背骨の状態は付かない。最低必要なのは、悪い姿勢の時間より正しい姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要があります。筋トレ、ストレッチ、整体の矯正をしても普段から悪い姿勢になっていれば、湾曲した姿勢の状態が強くなるだけで良い姿勢にはなれません。つまり、姿勢矯正で大切なのは毎日いい姿勢を保つことで、筋トレ、ストレッチ、整体の治療はいい姿勢を保ちやすくする、又は理想的な姿勢に早くちかづける補助的な手段です。

姿勢を矯正して健康で綺麗な身体に

理想的な姿勢を手に入れて、健康で美しい身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はおすすめです。整体は、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるので神経で操られている全身の機能を正常に回復させることができます。この効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできません。姿勢を矯正する効用は、理想の姿勢が定着するだけでなく健康にも影響するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の治療をやってみるといいでしょう。

整体と産後の骨盤の歪みと骨盤矯正

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか？

出産後に受ける産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか？最近子供を出産された人達で見聞きしたことのない方達はいないんじゃないでしょうか？産後に「骨盤矯正」がされるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。それより前にも産後の「骨盤矯正」は存在してましたが、今のように一般には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は普通の人にも知ってもらえるようになりました。

産後の骨盤てどーなるの？

出産時骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。いつもは可動性のほとんど無い骨盤の関節は子供を産むのがちょっとでも簡単になるようにホルモンで可動性が増し左右に広がります。一番に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。腸骨と仙骨の間の仙腸関節は動きはありますが広がったりはしないのです。「骨盤」の関節が緩み始めるのは出産より前からで産後最も大きく開きます。少し広がった骨盤は出産後元通りになります。

骨盤は産後に歪む？

普通、産後骨盤は元の場所になります。だが、出産後元の場所にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。どうして「骨盤」は歪むのでしょうか？

赤ちゃんによってに歪んでしまう

妊娠中に赤ちゃんがちょっとずつ成長していきます。大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押し広げられて骨盤が歪みます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

日常生活（妊娠中に限らず）で、「骨盤」がズレるような癖がある場合。元々骨盤がズレていれば、産後にその歪みが続くことがあります。産後骨盤は出産前の状態に戻るが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。

産後骨盤が元に戻らない

産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になる場合があります。こんな場合、ひどい痛みが出ることがありあります。痛みを発する場所は、恥骨の場合もありますが、腰全体発現する場合もある。

出産後、しばらくして骨盤が歪む場合

出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩くなった状態になっています。その時期に子供の授乳などの曲がった姿勢で座る時間が長かったりすると、産後「骨盤」が元に戻った後でもすこしずつ歪んでしまいます。

自分で行う一般的な産後の骨盤矯正

最近では、婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める骨盤ベルトを使うように奨める場合もあるようです。またネット、テレビ、雑誌で自分自身で「骨盤」の関節のズレを正す骨盤矯正体操なども流布されるようになった。婦人科で推奨しているような骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように骨盤の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どのように骨盤が曲がっているかを検査することはありません。出産後「骨盤」が緩んでいることを大前提に簡単に締め付けてあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや「骨盤」にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を歪んでない状態に戻そうとするものですが、自分の骨盤の状況がどれだけ歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分自身の骨盤の歪みの状態を知ることはできません。ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を分かっていなければ理想の状態に改善するには、どのように動かしていいか分かりません。自分の状況がわかっていないのにおこなう骨盤矯正の柔軟などの矯正体操は、動かしているうちに運よく正しい状態になってくれるかもという「奇跡を願う神頼み」のようなものです。

整体でおこなう産後の骨盤矯正

骨格矯正の専門家である整体は、「骨盤矯正」のプロでもあります。「整体」は「骨盤」の歪みを検査して、「骨盤」のズレを良い状態に戻すように骨盤を施術します。骨盤を理想の状態に整えるには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。骨盤の状況を知っていなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元の骨盤に戻すことができるのかわかりません。前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。このようなことは珍しいことではありません。産後の「骨盤矯正」をしようと考えているのであれば、整体で施術するのが最もお奨めです。またエステなどの骨盤矯正は、個人的な印象なんですが、「骨盤」のズレが無いのに大げさに骨盤が曲がっているとお客を不安にさせ不必要な矯正を長期間にわたってする傾向がよくあるように思います。正直信用できないところもたくさんあるような気がします。

出産後の骨盤矯正は本当に必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の骨盤矯正は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。骨盤矯正は産後絶対必要とするのでしょうか？その答えは「NO」。骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に影響があれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどうだったんでしょうか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でも問題なく人々は出産していました。産後の骨盤のほとんどは、出産前の正しい状態に自然にもどります。しかし、中には産後に「骨盤」が歪んでしまう方達が少ないながらいます。多くの方は、産後の「骨盤矯正」はする必要はありません。骨盤矯正が必要な人は、産後なんらかの異常を生じた場合です。出産後の骨盤のズレが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に通うべきです。まともな「整体」では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な整体は、ズレていない「骨盤」を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」などをすすめることはありません。普通の方達は、出産後の「骨盤矯正」は必要ないことを知っておきましょう。

必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みをそのままにすると「体形が崩れる」「下半身太りになる」「太りやすくなる」など必要以上に出産後のの「骨盤矯正」を奨める治療院は一度考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因でしょうか？このようなことの要因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし、産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形を戻せます」と広告するのです。体形が変る要因が骨盤のズレであれば、骨盤の歪みを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうりもどる人達は少数です。その為、ダイエットサプリやストレッチなどのエクササイズも一緒にさせようとする所が多く、「骨盤矯正」では体形は元どうりにならないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に過度の期待をするのは間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。

脊椎側弯症の矯正と整体

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整体と側弯症

側弯症ってなに？

「側彎症」は脊椎側弯症又は脊柱側弯症のように言われます。背骨は、正常であれば前面あるいは後面から見ると脊椎は真っ直ぐのびています。しかし、側方（横方向）に曲がったり脊椎がねじれている場合があり、これを脊椎側弯症または側弯症いう。「側弯症」は、痛みを伴うことは稀なため発症初期における発見は困難で、ある程度成長してから気付く事が多いようです。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきている事もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を確認して「側彎症」になっていないかを確かめることが必要なんです。

側弯症の原因

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側彎症」には下記のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%を占めています。成長する時に「側弯症」は発現し、おおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生までがとくに注意が必要とされます。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女に多く出現し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ないようです。背骨の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期間が長いほど曲がりが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると側弯症が早く悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症

筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことで発症する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発症します。交通事故などで脊椎に力がかかったことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症に発展します。

姿勢による側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがあったりします。この「側彎症」は、背骨の変形を伴うことが少ない。長期間に渡る悪い姿勢では肋骨や背骨が変形する事もありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしないみたいです。姿勢が原因で発生する側弯症は、整体の矯正や日常の姿勢を正していることで治すことが可能になります。

側弯症が身体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、全身に色々な悪影響を与えます外観の問題、身体機能への影響、肩凝りや腰痛などのような不快な症状や痛みなど…。

見た目の問題

脊椎が左右に曲がるだけではなく、骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出たりする。これらの体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的悪影響を与える事もあります。ひどい「側彎症」では、子供にも遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になることもあるそうです。

身体機能への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極端に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われています。

側弯症による痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられる為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰痛の原因となります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に大きな負担をかけるために、痛みや凝りの原因になるようです。急性の痛みや慢性の症状など様々な凝りや痛みの原因なるのですが、「側弯症」の初期や軽い「側彎症」では、痛みや凝りが出ることは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出るのは湾曲がひどくなった重度の「側弯症」になってからみたいです。

側弯症の検診

日本は、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期診断ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目になりました。予防の方法は確立されていなくて早期発見によって非観血的治療を行うことに利点があるようです。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療法

医療で行う側弯症の治療は、装具による治療方法と手術による治療方法にの二種類に分けられます。

コルセットなどによる側彎症の治療

25度以上と診断を受けてしまうと専用の装具による固定法がおこなわれることが多い。コルセットのような装具で湾曲が完治することは無いが、装具は少しは悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常生活は苦痛を伴う為、装具の着用を辞めてしまう人達も多く、現実には、その効果を実感する人は少ない。また長期間装着することが必要になるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療方法はすごく根気がいるものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をします。このような場合も完治することはない。外科の手術による側弯症の治療後は、背骨の稼働できる範囲は減ります。また、「側彎症」の歪みに伴い、肋骨の変形がありその肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の施術

背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の方がたくさん診察に来ます。整体は昔から側弯症の調整を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側彎症」に特に効果的な治療方法は確立されていないのが現実です。だが、一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善が見られる事があります。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。整体の施術で良くなる側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみです。「側弯症」が改善するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮したうえであれば整体の矯正をを試してみるのは良いことだと思います。