近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はすることはありません。なぜか、普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することは無いと思っているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを矯正することで症状が良くなるのを体験します。事実「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあるようです。ふつう矯正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に調整を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整によって可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても有効な助けになります。