肩凝りとは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因には諸説あります！明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてとても有効な方法が整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の治療法は骨格の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回体験するのをおすすめします！