近頃骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどんなものなのか分かっている人達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はおこないません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の要因になるようなことはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことは無いと考えています。

整体で行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙なズレを調整することで痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もある。一般的に修正の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整で可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でする骨盤矯正は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく効果的な助けになる。