「腰痛」とは、腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」は、たいてい発症から数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は、傷めることを繰り返し、そのうち何割かは運動に大きな支障をもたらす重い状況になったりします。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなギックリ腰を含めて痛みが出て少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰に続く腰痛で痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの人達が、一度は「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で分類されるだけでなく、当然原因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、老人にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰なストレスが加えられることによって筋膜や筋肉などが収縮することであらわれる「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上継続する場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスなどが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には、大きな疾病が隠れていることもあり、緊急性が高く死亡率の高い病変もあります。緊急性があり死ぬ可能性の高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病に関しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはない。腰痛以外に症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか確かめてみることが必要になる。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い腰痛もあるということを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に関してしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全部の要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療方法には、色々な対処法が使われます。これは、腰痛の原因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効き目があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の原因になる脊椎や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ関節を鳴らすのを想像することがほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、そのようなボキッっとする矯正を「整体」ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体は、ボキボキしない治療方法で脊椎や骨盤の調整を行います。「整体」にもソフトな矯正法が使われます。慢性の腰痛にたいしては「整体」の矯正法にもよりますがボキッってする施術をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキボキしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とっても効果が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一度「整体」の治療を試してみることをおススメします。