脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達は、多いと思われますが最近では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾患の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の矯正ですごく有効なのが整体なんです。整体は脊椎と骨盤を治療する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するにも早くしないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをお奨めします。