昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になることは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを矯正した後に患部の痛みがよくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する器具ももちいる場合もあるみたいです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を調整により動かすので、基本的に強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。