昨今は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、なんなのか分かっている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを治療したあとに痛みが改善されるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などが存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もある。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を矯正によって動かすので、普通は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。