脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本人の女の人に特に多いことを知っている方は少ない。女性の方でO脚を気にする方達は、多いと思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んでしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、近頃では、O脚の大部分は改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で有効なのが整体なんです。整体は、関節を治療する治療法で、当然脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、すごく有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。