肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることがおおい。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックなどを試しに一度受診するのをお勧めします。