日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、今では男性の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾患の要因になっている事もあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んできたものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急激に歪みが悪化する場合が多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整方法で最も効果的なのが整体です。整体は脊椎と骨盤を矯正する民間療法でもちろん脚の治療の専門家です。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚腰の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに改善しないとO脚の修正が難しくなります。整体の修正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。