日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が日本人に多くいることを知っている方達は少ない。女性の方でO脚をきにする方は、多いと思われますが近頃では男性もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になっていることもあったりして、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨が歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で効果があるのが整体なんです。整体は、骨を矯正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するなら若いうちにしないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをお奨めします。