昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の治療を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では、骨盤はズレないとされておりカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのひずみを修正したのちに症状が解消されるのを経験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も使う場合もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に矯正をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを修正で動かすので、通常強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な助けになります。