「腰痛」は、腰の炎症や痛みを症ずることをいいます。ほとんどの「腰痛」はだいたい発現から数週間以内に改善されます。しかし多くの腰痛は傷めることを何度も繰り返し、そのうち何パーセントかは運動能力に重大な支障をもたらす重大な状態になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は突如痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからたいして時が経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあります。人生で80％くらいの人が一回は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」で、レントゲンなどの画像診断をすると多くの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が掛かることで、筋肉などが、緊張することで引き起こされる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上つづく長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあって不安やストレスが原因の心理的な「腰痛」ではないかとも考えられる。急性の腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

「腰痛」には危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病変に関しては、要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」が治ることはありません。「腰痛」の他にも症状がある方は、腰痛以外の病が潜んでいないか検査してみることが重要になります。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、生命に係る恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に対してよく使用されます。しかしMRIやレントゲンに要因らしいものが写らなかったからといって精神的な要因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な要因がないと安心することはできない。

「腰痛」の治療方法は、様々な治療法が使われる。これは「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になる。「整体」は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキボキ音を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛には、そのようなぼきぼきする矯正を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体は注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して整体では、ボキボキしない治療法で背骨や骨盤の治療を行います。整体にもやわらかい矯正方法があるのです。慢性腰痛に対しては「整体」の治療にもよるがボキッってする施術をする場合もあります。整体は、ボキッっとするやり方やボキッってする矯正法に関わらず脊椎や骨盤を矯正する為すごく効果が高いので、腰痛で悩んでいるなら一回整体の調整を受けてみることをお奨めします。

首。
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猫背。
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骨盤。
o脚。
頭痛。
側弯症。

「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りといっても肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診するのをおススメします！

背中。
腰痛。
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背中。
x脚。
骨盤。
猫背。

頭痛（ずつう）とは、頭に発生する痛みのうち、表面で発生するものではない頭の痛みです。いろいろなタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念になります！普通にある痛みである他方頭の痛みを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多くあります。要因はいろいろといわれるが、基本的には、大多数の頭痛（ずつう）の要因はひとつと言われています！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」だと言われています。男より女の方が頭痛（ずつう）の症状をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性のようです。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられている！

「片頭痛」は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼びます。起きた時から頭痛を自覚する場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発症した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いみたいです。「片頭痛」は激しい運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすい！また片頭痛の人の約1割で前兆がみられる！「片頭痛」の発生原因については、いまだに解明されていない部分もあるが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるようです！その他にも、遺伝の要因もあるのではないかと考えられている！「片頭痛」は血管の拍動性の痛みで若い女の子に多く発症し、しばしば家族性である。

発生原因についてはまだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症することが多いようです！

基本的には頭痛の治療は薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。整体も頭痛をにとても有効性があると考えられているみたいです。頭痛をの多くは脳の血管の拡張が関連している為整体の頸椎矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！

一般的に頭痛の治療法というと通常薬物による治療が一般的だと思うかもしれませんが薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療の一つです。整体は、頭痛（ずつう）要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を調整することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します。整体の治療で改善する頭痛は多く、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあるようです。頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら、一回整体の施術を受けてみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がおススメです！

姿勢矯正。
x脚矯正。
頭痛。
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姿勢。
疲労。
姿勢。
片頭痛。

日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女子達に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大きな問題になります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの要因になる場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪みます。成長する期間の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが原因になります。

以前は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら治せないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も有効なのが整体です。整体は関節を調整する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く矯正することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。

片頭痛。
頭痛。
疲労。
頭痛。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。o脚矯正。
背中。
x脚矯正。
骨盤矯正。
背中。

美しい姿勢になれるならと想像したことはないですか。近頃姿勢が悪くなってきているといわれた。肩こりや腰の痛みで苦しんでいるのは姿勢が原因なのでは？見た目の印象を良くしたい。たくさんの方が色々な姿勢のことで苦しんでいる。姿勢で苦しんでいるにも関わらず、姿勢を改善したという人達はほとんどいない。自分自身で姿勢を正そうとがんばってみたけど治らなかった。真向法とかストレッチに行ったけど姿勢が改善されなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善しない。カイロプラクティックや接骨院に通っても良くならないなど、姿勢を治そうとしても成功する方が多くないのが事実です。姿勢を本気で治そうと考えたら正しい方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の調整法を理解することが姿勢を整える第一歩になるのです。

脊椎は、首の骨が前方に反って胸椎が後ろに湾曲して腰椎が前方に湾曲しているのが理想的な姿勢で、背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を反らして背骨を真っ直ぐ伸ばした姿勢は、理想の姿勢にはならない悪い姿勢です。背中が後湾する猫背のような姿勢はみるからに悪い姿勢だと理解できます。しかし、体を反らした背骨が真っ直ぐに伸びた姿勢は、ぱっと見理想の姿勢みたいに見えるかもしれませんが生理学的には正しい姿勢とはなりません。正常な湾曲からハズれた姿勢は骨格に無理をかけるだけじゃなく、背骨から出ている神経の生理機能にも悪影響を与えます。肉体は、神経の情報によって動かされているので神経の流れに異常が出ると筋肉などの筋骨格系だけでなく内臓血管系にもとても影響し色々な症状を引き起こします。曲がった姿勢は、見た目だけでなく内臓の疾患などの大きな疾病の要因にもなるので自分が異常な姿勢だと気付いたらなるべく早く姿勢を改善する必要があります。

姿勢に詳しい人は多くありません。理想の姿勢とは、生理的な湾曲があり、横方向に歪みがまったくない状態です。いい姿勢は、バランスがよく身体能力もアップします。靱帯、神経、筋肉などに負担が少なく、内臓諸器官も正常に機能しやすいので健康に対してとても効果的なんです。そのため、姿勢の良くない人には、姿勢の矯正が必要です。良くない姿勢は、健康だけでなく見た目にも影響する。理想的な姿勢は美しく、外見のいい雰囲気をかもしだします。美しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じられます。姿勢の第一印象は、人間関係にも悪影響を与えます。これだけいろいろなことに影響する姿勢は曲がっているより良い方が良いに決まっている。良くない姿勢を修正して、正しい姿勢を手に入れよう。

悪い姿勢を治療してみれば外見もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をしない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どんな方法が知ってますか？何個か一般的なやり方を並べてみましょう。

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を矯正しようとするやり方は最も多く行われているやり方で、ヨガ、姿勢矯正ストレッチ、真向法などの様々な方法があるようです。だがしかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって良い姿勢の癖が付くわけではない。柔軟の意味は、柔軟性を増すことによって良い姿勢を保ちやすくすることです。曲がった姿勢の状態で姿勢が固まってしまった場合は、背骨を理想の姿勢にもっていくこと自体が難しい事があります。そのような状態では、まず理想の姿勢に保ことができるようになることが、良い姿勢になるための最初の一歩です。ですので、脊椎が硬くなって良い姿勢になることができなくなった方達にとって正しい姿勢に治療するためのとても有効な一歩になる。しかし、柔軟性がある時柔軟は姿勢矯正には意味が無いです。良い姿勢になるだけの柔軟性が身体にあったら、柔軟やストレッチなどの柔軟性を増やすような運動は行うことはありません。

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪くなると説明し、筋トレにより姿勢を修正することをススメます。筋力があれば正しい姿勢を保持しやすくなります。だがしかし、単純に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎらない。筋トレで姿勢が悪化する事もあります。いい姿勢を保持しようとすると筋肉や靱帯に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を保持するのも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を修正しようとする方の考えです。確かに、正しいやり方で良い筋肉の付け方をすれば姿勢矯正にとっても有効です。しかし、筋力トレーニングをしている人でも理にかなったやり方でやらないと姿勢が良くなるどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか？それは、筋トレをしても悪い姿勢を強めるような筋トレでは、姿勢が良くなるどころか悪化します。良い姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体などの方法もあります。整体の姿勢矯正は背骨を治療して理想の姿勢に治す方法です。脊椎を直接施術するのでとても効果的な方法なのですがただこれだけでは良い姿勢治すのは難しいでしょう。などでで脊椎を良い場所まで移動させてもいい姿勢の状態の癖が付く訳ではない。元々理想的な姿勢の方が何かの原因で姿勢が悪化した場合、脊椎のよくない姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の施術はすっごく有効であり一回の修正でいい姿勢に回復できることもあります。

姿勢矯正を最も効果的にやりたいのであれば筋トレ、ストレッチ、整体の調整を合わせてするのが有効です。前に述べたように柔軟性があれば柔軟は必要ないし、筋力があれば筋力トレーニングはいらないです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいのではないでしょうか！まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どんな姿勢なのかを分からなければどんなふうに改善したらいいか分かりません。また整体の姿勢矯正は部分的な椎骨のズレも治すことができるのです。整体の姿勢矯正をすることで姿勢矯正は早く調整することができる。だがしかし、これだけでは大事な事が抜け落ちています。姿勢矯正に最も重要なものはなんなんでしょうか？

理想の姿勢を手に入れようとする場合、重要なのはいい姿勢をどのような時でも保ことです。どれほど多く筋力トレーニングやストレッチや整体などの姿勢矯正をしてみても毎日良くない姿勢をしいてはいい姿勢の脊椎の癖は身に付きません。最低限必要になるのは、湾曲した姿勢でいる時間より良い姿勢の時間の方が絶対的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、整体の治療をしても日頃から悪い姿勢でいるのであれば、湾曲した姿勢の背骨の癖が悪化するだけで理想の姿勢になることはできない。つまり、姿勢矯正で最も大切なのはどんな時でもいい姿勢を保つことで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療はいい姿勢を保持しやすくする、又はいい姿勢に早急に近付ける補助的な手段です。

理想の姿勢を身に着けて健康で美しい身体を手に入れよう！整体の姿勢矯正はおすすめです。整体は、姿勢を改善するだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、脳でコントロールされている体の機能を正常に保つことができるようになります。この効果は整体みたいな脊椎矯正でしかできません。姿勢を矯正する効果は、いい姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢が悪いと悩んでいるなら姿勢の矯正を受けてみるといいでしょう。

肩凝り。
o脚。
肩凝り。
側弯症。カイロプラクティック。整体。カイロ。側弯症。猫背矯正。
腰痛。
頭痛。
頭痛。
背骨。