最近は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかし一部の病院で「骨盤」の矯正を独自の方法でしている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多い。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを修正したのちに患者の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、があって少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンのような画像でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいる場合もあります。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を用いる治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正で動かすので、普通強い力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な助けになります。