最近は骨盤矯正というのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自に行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に開くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正していくことで患部の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使うこともあります。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを矯正により可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになる。