脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の人に多いことをご存じですか？女性でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、最近では男の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の原因になっている事もあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできてしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨格が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正方法で最も有効なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは背骨と骨盤を修正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の画像を載せていないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにも若いうちに治さないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。