最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はすることはありません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそれが肉体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では可動することはないと考えています。

整体の骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを治療していくことで患者の痛みがなくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような写真で歪みが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあります。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。