昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動くことは無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したことで症状が良くなるのを見ています。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるようです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない可動域を施術で可動させるので通常大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになります。