最近「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないとされており「整体」では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動かないと考えられているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを修正した直後に患部の痛みがなくなるのを体験します。事実「骨盤」の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中に入っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も使う場合もある。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない可動域を修正によって動かすので、通常強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても有効な手助けになる。