昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療したあとに症状が解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎が歪むと脊椎の中の神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使うこともあるみたいです。一般的に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を、もちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになります。