「肩凝り」とは症候名の一つ。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおい！肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは、僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断法や治療はなく分からない点もとてもおおい病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験してみるのをおススメします。