近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはなんなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はおこないません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することは無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなひずみを治療したことで患部の症状が改善されるのを経験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像診断で歪みが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でする骨盤矯正は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。