最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はおこないません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の要因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では骨盤は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動きが無いと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整したのちに患部の痛みが解消されるのを見ています。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともあります。一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を行う方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを修正で動かすので、普通は強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても効果的な助けになります。