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肩凝り
「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！
肩凝りの原因
「肩凝り」の原因には諸説あるのです！明確な診断方法や治療方法はなくわからない点も多い疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです！
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は一般に理学療法と薬物療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！
「整体」と「肩凝り」
肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係していることが多く整体の施術法は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診するのをお奨めします。