近頃「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている方は多くありません。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動きがないと思っているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを治療したことで患者の症状が改善されるのを体験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な痛みなどを身体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる場合もあるみたいです。ふつう施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを調整により動かすので、通常強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく効果的な手助けになる。