最近では「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はなんなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通可動することは無いと思われているようです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかなズレを治療したことで症状がよくなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も用いる事もあるようです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に調整を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを修正によって可動させるので基本的に強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はとっても効果的な助けになる。