腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを発する状態を指します。大半の「腰痛」は、たいてい発現からだいたい数週間以内に改善されます。しかし大半の「腰痛」は再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは活動に重大な支障をもたらす重篤な状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、突如痛くなる、「ぎっくり腰」を含めて症状が出て少ししか時が経過していないものです。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で、痛みの消失と発現を繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの方達が一回は、腰痛を発症するといわれている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みが出てからの日数で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられます。症状による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような腰痛は、高齢者には普通にみられる「腰痛」で、MRI撮影などすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは、手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過剰なストレスが掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく不安やストレスなどが原因の心理的な腰痛ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

「腰痛」は重大な病気が隠れている場合もあり緊急性があり致死性のある病変もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては要因である病変を治さないかぎり「腰痛」が改善することはない。腰痛症状以外に症状がある方は、腰痛以外の病変が潜んでいないか検査してみることが必要になります。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐い「腰痛」もあるということをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、要因が見つからない「腰痛」にたいして時々使われますしかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的な原因というのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法は、いろいろな治療法が用いられる。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、整体などの骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの骨格を調整することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な要因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は一般にボキボキ関節を鳴らすのをイメージする方がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする施術を整体で行うことは考えられません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいして整体では、ボキボキしない治療法で脊椎や骨盤の調整を行います。整体にも柔らかい治療があるのです。慢性の腰痛にには、整体の矯正法にもよるがボキボキする施術をする場合もあります。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッっとする治療方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので、「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。