肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけでなく首もこることが多い。「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患となっています。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックと言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多くカイロプラクティックの手技療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックをいちど体験してみるのをお薦めします。