肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけではなく首もこることがおおい！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります！確定的な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています！長時間、背中や首が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しにいちど受診するのをお奨めします！