「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い病気です！長時間背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおすすめします。