肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確定的な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなどいろいろな原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診するのをおススメします。