最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか知る人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが肉体の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法で行っている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

病院などの医療では「骨盤」は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したあとに患者の痛みが改善されるのを経験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して微妙なズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真でズレが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中の神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起こります。

脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する装具も使用する事もあるようです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。このすくない動きを治療で可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。