肩凝りは症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいようです。肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。明確な診断法や治療方法はなく不明な点も多い症状なんです。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方も多様です！

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一回経験するのをお奨めします！